Правильное питание в холодное время года
В холодное время года, чтобы избежать заболеваний и общего ослабления организма, помимо прочего необходимо правильно питаться. Некоторые простые рекомендации поспособствуют здоровому питанию в зимние месяцы. Прежде всего, необходимо помнить, что зимой, так же, как и летом, организму необходимо большое количество…
